.عاجل

التوقيت الحالى: : .

5:55:19 PM : الجمعة، ٦ أكتوبر، ٢٠٢٣ رياضة

كيرمينا مصري يفوز ببطولة عالمية لكمال الأجسام في الإمارات

في إنجاز جديد لمصر، حصد الشاب الثلاثيني كيرمينا حبشي، لاعب كمال الأجسام المصري، المركز الأول في فئتي الـ«bodybuilding»، والـ«Physics» خلال مشاركته في بطولة «World Natural Bodybuilding Federation» العالمية المقامة في الإمارات، وتابعة للاتحاد الأمريكي، والتي تشترط عدم حصول المشاركين على أي مكملات أو منشطات عضلية، ليكون المشارك الوحيد الذي يحصل على المركز الأول في فئتين مختلفتين.

 

«بدأت التحضير للبطولة من السنة اللي فاتت لما شاركت ومحققتش مركز».. قالها «كيرمينا»، صاحب الـ32 عامًا، لاعب كمال أجسام مصري ومقيم بدولة الإمارات، موضحًا أن عدم تحقيقه لنتيجة جيدة في بطولة «World Natural Bodybuilding Federation» العام الماضي كان الدافع الأكبر بالنسبة له هذا العام؛ وأن استعداده للبطولة كان على مرحلتين، الأولى زيادة الكتلة العضلية، واستغرقت منه حوالي 7 أشهر، والثانية تشكيل الجسم وتصفيته من الدهون، واستغرقت الـ5 أشهر الأخرى.

 

بطولة «WNBF» العالمية

«WNBF» هي بطولة عالمية في كمال الإجسام، تابعة للاتحاد الأمريكي، تقام سنويًا، ويشارك بها عديد من دول العالم المختلفة، وتشترط عدم حصول المشاركين على أي مكملات أو منشطات عضلية، بحسب توضيح «كيرمينا»، الذي أضاف أن حاصدو المركز الأول يُرشحون للمشاركة في بطولة العالم لكمال الأجسام، والتي تقام في لاس فيجاس بأمريكا: «قبل انطلاق البطولة، بيخضع كل المشاركين لاختبارات وتحاليل بيشرف عليها الاتحاد الأمريكي، من شأنها إنها تكشف إذا كان اللاعب بياخد أي مكملات أو منشطات عضلية ولا لأ».

 

حصد المركز الأول في فئتين مختلفتين

وخلال انطلاق بطولة «WNBF» في نسختها الجديدة هذا العام بدولة الإمارات، خلال شهري أغسطس وسبتمبر، شارك «كيرمينا»، في فئتي الـ«bodybuilding»، والـ«Physics»، ضمن المرحلة العمرية من 23 إلى 39 عامًا، ورغم مرور اللحظات ثقيلة عليه أثناء وقوفه على الـ«ستيدج»، إلا أنه تمكن من حصد المركز الأول في الفئة الأولى وهي الـ«bodybuilding»: «كان صعب جدًا أتوقع هفوز بأي مركز، لأني مكنتش مركز خالص مع المشاركين حوليا، كان كل تركيزي مع نفسي بس وإني استعرض أحسن ما عندي وبطريقة صح»، وأن فوزه بالمركز الأول في الفئة الأولى كان سبب فرح كبير له، بل ومنحه الثقة لتحقيق المركز نفسه في الفئة الثانية، وهو ما تحقق بالفعل.

 

المشاركة في بطولة العالم لكمال الأجسام في لاس فيجاس

رغم فرحته الكبيرة بالفوز، لم يغفل لاعب كمال الأجسام المصري الاستعداد للبطولة في نسختها المقبلة، من خلال التركيز والعمل على تلاشي نقاط الضعف وتعزيز نقاط القوة لديه، بما يؤهله للمشاركة في بطولة العالم لكمال الأجسام التي تُقام سنويًا في لاس فيجاس بأمريكا: «أنا حاليًا مؤهل إني أشارك في بطولة العالم في لاس فيجاس، ولكن أنا حابب أركز على نفسي أكتر وأشتغل على نفسي أكتر خلال السنة دي بحيث إني لما أشارك أبقى واثق إني هطلع بصورة مُشرفة تليق بيا وباللي وصلتله».

اخر الاخبار

صحة / 1:53:55 AM : السبت، ٢٣ ديسمبر، ٢٠٢٣5
فوائد مهمة لزبدة الفول السوداني ...للمزيد

تعتبر زبدة الفول السوداني من المكونات الغنية بالعناصر التي يمكن إضافتها >>> للمزيد

صحة / 1:47:14 AM : السبت، ٢٣ ديسمبر، ٢٠٢٣5
هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟ ...للمزيد

كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد>>> للمزيد

حوادث / 1:31:39 AM : السبت، ٢٣ ديسمبر، ٢٠٢٣5
رجل مسن يقتل 5 أشخاص من عائلة واحدة في تركيا! ...للمزيد

أقدم رجل مسن يبلغ من العمر 72 عاماً على قتل 5 أشخاص من عائلة واحدة برصلص>>> للمزيد

صحة / 1:27:49 AM : السبت، ٢٣ ديسمبر، ٢٠٢٣5
حقنة البرد تسبب خطورة على الصحة ...للمزيد

قالت وزارة الصحة والسكان إن حقنه البرد تشكل خطورة على الصحة، مؤكدة أن ال>>> للمزيد

اخبار عالمية / 11:14:30 AM : الخميس، ٢٣ نوفمبر، ٢٠٢٣5
الفرقة 162 الإسرائيلية التي تحاصر جباليا ماذا تعرف عنها ...للمزيد

قفز من جديد اسم الفرقة المدرعة "162" الإسرائيلية إلى الواجهة ب>>> للمزيد

اخبار عامة / 7:44:34 PM : الخميس، ١٦ نوفمبر، ٢٠٢٣5
مجلس النواب يوافق نهائيا على مشروع قانون التصالح في مخا ...للمزيد

وافقت اللجنة البرلمانية المشتركة من لجنة الإسكان ومكاتب لجان الإدارة الم>>> للمزيد

اخبار عالمية / 2:22:12 PM : الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣5
انتقادات حادة لتهديدات إسرائيل ضرب غزة بـ النووي ...للمزيد

انتقد نواب وسياسيون، تهديدات وزير إسرائيلي من حزب "عوتسما يهوديت&qu>>> للمزيد

حوادث / 1:14:47 PM : السبت، ٤ نوفمبر ٢٠٢٣5
الداخلية تضبط مخدرات وأسلحة وتسقط لصوص خلال 24 ساعة ...للمزيد

واصلت أجهزة وزارة الداخلية حملاتها الأمنية الموسعة بجميع مديريات الأمن و>>> للمزيد

حياة كريمة / 1:10:44 PM : السبت، ٤ نوفمبر ٢٠٢٣5
الرئيس السيسى: "حياة كريمة وتكافل وكرامة" يسهمان فى تح ...للمزيد

أكد الرئيس عبد الفتاح السيسى، الأهمية التي توليها مصر لموضوعات الأمن الغ>>> للمزيد

تاريخ / 10:36:33 PM : الأربعاء، ١ نوفمبر ٢٠٢٣5
قطعة تشبه سفينة فضاء عمرها 3000 عام ...للمزيد

إن أشهر قطعة تشبه سفينة فضاء عمرها 3000 عام قديمة على الأرض هي بلا شك أش>>> للمزيد

رياضة / 9:54:59 PM : الأربعاء، ١ نوفمبر ٢٠٢٣5
خناقة بين مدافع الأهلي ولاعبي صن داونز عقب نهاية الشوط ...للمزيد

نشبت خناقة بين ياسر إبراهيم لاعب النادي الأهلي، ولاعبي نادي صن داونز، عق>>> للمزيد

اخبار عالمية / 9:43:01 PM : الأربعاء، ١ نوفمبر ٢٠٢٣5
وزير الدفاع الإسرائيلي ألقينا أكثر من 10 آلاف قذيفة عل ...للمزيد

قال وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف جالانت، إن جيش الاحتلال >>> للمزيد

قصص / 10:33:18 AM : الأحد، ٢٩ أكتوبر، ٢٠٢٣5
قصة ماما هو عادي عمو فيراس يمسكني من هنا الجزء الاول ال ...للمزيد

كأنها عايزه تفضل في المكان كأنها مش ع>>> للمزيد

قصص / 10:27:13 AM : الأحد، ٢٩ أكتوبر، ٢٠٢٣5
قصة ماما هو عادي عمو فيراس يمسكني من هنا الجزء الاول ...للمزيد

ماما هو عادي عمو فيراس يمسكني من هنا>>> للمزيد

قصص / 8:53:38 PM : الجمعة، ٢٧ أكتوبر، ٢٠٢٣5
قصة حكايتي أنا المڠتصبة الجزء التاني والأخير ...للمزيد

ادخل جمعية لحقوق المرأة وكانت حملتي ضد موقف القانون الظالم إن المڠتصب يت>>> للمزيد

قصص / 8:50:18 PM : الجمعة، ٢٧ أكتوبر، ٢٠٢٣5
قصة حكايتي أنا المڠتصبة الجزء الاول ...للمزيد

اسمي نورهان عمري 30 سنة حكايتي بدأت من 5 سنين قبل فرحي بأسبوع. كن>>> للمزيد

Follow Us

اخبار شائعة

اخبار عالمية / 11:35:35 AM : الثلاثاء، ١٠ أكتوبر، ٢٠٢٣
عدد القتلى الفلسطينيين 704 قتيل
صحة / 4:44:50 PM : الخميس، ٢٨ سبتمبر، ٢٠٢٣
استخدامات لأوراق التوت
صحة / 2:12:07 PM : الجمعة، ٢٩ سبتمبر، ٢٠٢٣
طرق حماية البشرة من أشعة الشمس
حوادث / 12:07:52 PM : الخميس، ٢٨ سبتمبر، ٢٠٢٣
مقتل موظفة في جامعة القاهرة بـ ٤ طلقات
الذهب والدولار / 10:15:54 PM : الخميس، ٢٨ سبتمبر، ٢٠٢٣
تتراجع أسعار الذهب اليوم 28/ 9/ 2023
سياسة / 5:46:20 PM : الثلاثاء، ١٩ سبتمبر، ٢٠٢٣
قبول دفعة جديدة من المجندين بالقوات المسلحة
اخبار عامة / 9:19:08 PM : الاثنين، ١٨ سبتمبر، ٢٠٢٣
فصل الخريف يبدأ رسمياً يوم السبت المقبل
رياضة / 1:22:23 AM : السبت، ١٦ سبتمبر، ٢٠٢٣
أفضل 10 لاعبين في تصفيات أمم أفريقيا
سياسة / 9:53:31 PM : السبت، ١٦ سبتمبر، ٢٠٢٣
قرارات الرئيس السيسي
اخبار عالمية / 11:34:53 AM : الخميس، ١٤ سبتمبر، ٢٠٢٣
هزة ارتدادية جديدة تضرب المغرب
اخبار عالمية / 9:26:05 AM : السبت، ٩ سبتمبر، ٢٠٢٣
زلزال يضرب المغرب اليوم
رياضة / 4:18:13 AM : السبت، ٢ سبتمبر، ٢٠٢٣
رسميا.. صلاح باق فى ليفربول

Tags